Naon ari Diabetes? Naon gejala diabetes?
Diabetes , anu aya di payuneun panyakit umur urang , mangrupikeun jinis panyakit anu maénkeun peran utama dina formasi seueur panyakit anu fatal sareng umum pisan di sakumna dunya. Ngaran lengkep panyakit, Diabetes Mellitus, hartina cikiih sugary dina basa Yunani. Dina jalma anu séhat, tingkat glukosa getih puasa antara 70-100 mg / dL. Paningkatan tingkat gula getih saluhureun kisaran ieu biasana nunjukkeun diabetes. Anu ngabalukarkeun panyakit nyaéta produksi hormon insulin henteu cekap atanapi henteu kusabab alesan naon waé, atanapi jaringan awak janten teu peka kana insulin. Aya seueur jinis diabetes . Dina diabetes tipe 2, ogé katelah résistansi insulin, sanaos produksi insulin dina pankréas cekap, insensitipitas kana hormon ieu berkembang kusabab reséptor anu ngadeteksi hormon insulin dina sél henteu jalan. Dina hal ieu, gula getih teu tiasa diangkut ka jaringan ku insulin sareng tingkat glukosa getih naék di luhur normal. kaayaan ieu manifests sorangan kalawan gejala kayaning sungut garing, leungitna beurat, nginum teuing cai jeung dahar teuing.
Penting pisan pikeun matuh sapinuhna prinsip perawatan dina diabetes Tipe 2, anu mangrupikeun panyabab utama seueur panyakit penting anu béda. gula getih anu tetep luhur pikeun lila; Kusabab éta nyababkeun karusakan permanén pikeun sakumna awak, khususna sistem kardiovaskular, ginjal sareng panon, jalma anu didiagnosis diabetes kedah langsung nampi pendidikan diabetes sareng sapinuhna patuh kana program nutrisi anu disatujuan ku ahli diet.
Naon ari Diabetes?
Diabetes Mellitus, anu umumna disebut diabetes di kalangan masarakat umumna nyaéta nalika tingkat glukosa (gula) dina getih naék di luhur normal, nyababkeun ayana gula dina cikiih, anu biasana henteu ngandung gula. Diabetes, anu ngagaduhan varian anu béda, mangrupikeun panyakit anu paling umum di nagara urang sareng di dunya. Numutkeun data statistik anu disayogikeun ku International Diabetes Federation, hiji tina unggal 11 déwasa ngagaduhan diabetes, sareng unggal 6 detik, hiji jalma maot kusabab masalah anu aya hubunganana sareng diabetes.
Naon gejala diabetes?
Kasakit diabetes manifests sorangan ku tilu gejala dasar dina individu. Ieu bisa didaptarkeun salaku dahar leuwih ti normal jeung perasaan unsatisfied, sering urination, rasa kagaringan jeung rasa amis dina sungut jeung, sasuai, kahayang nginum cai kaleuleuwihan. Salian ti ieu, gejala diabetes sanésna anu tiasa ditingali dina jalma tiasa didaptarkeun sapertos kieu:
- Perasaan kalemahan sareng kacapean
- Leungitna beurat gancang sareng teu dihaja
- Visi kabur
- Ngarareunah dina bentuk numbness na tingling dina suku
- Penyembuhan tatu langkung laun tibatan normal
- Kagaringan kulit sareng itching
- Bau aseton-kawas dina sungut
Naon anu jadi sabab diabetes?
Salaku hasil tina seueur panilitian ngeunaan panyabab diabetes , parantos disimpulkeun yén sabab genetik sareng lingkungan maénkeun peran babarengan dina diabetes. Dasarna aya dua jinis diabetes : Diabetes Tipe 1 sareng Diabetes Tipe 2 Faktor-faktor anu nyababkeun panyakit gumantung kana jinis ieu. Sanajan faktor genetik maénkeun peran utama dina nyababkeun Diabetes Tipe 1, virus nu ngaruksak organ pankréas, nu ngahasilkeun hormon insulin aub dina ngatur gula getih, jeung malfunctions dina fungsi sistem pertahanan awak ogé diantara faktor nu ngabalukarkeun. kasakit. Salaku tambahan, panyabab diabetes Tipe 2, anu mangrupikeun jinis diabetes anu langkung umum, tiasa didaptarkeun sapertos kieu:
- Obesitas (kelebihan beurat)
- Aya riwayat diabetes di kolot
- Umur maju
- Gaya hirup sedentary
- Stress
- Diabetes gestasional nalika kakandungan sareng ngalahirkeun orok anu beurat kalahiran langkung luhur tibatan normal
Naon jinis diabetes?
Jinis-jinis diabetes didaptarkeun di handap ieu: +
- Diabetes Tipe 1 (diabetes anu gumantung ka insulin): Jinis diabetes anu biasana lumangsung dina budak leutik, disababkeun ku produksi insulin anu teu cekap atanapi henteu dina pankréas, sareng peryogi asupan insulin éksternal.
- Diabetes Tipe 2: Jenis diabetes anu lumangsung salaku hasil tina sél jadi teu peka kana hormon insulin, anu ngatur gula getih.
- Diabetes Otoimun Laten di Dewasa (LADA): Hiji jinis panyakit diabetes anu gumantung ka insulin anu sami sareng diabetes Tipe 1, anu katingali dina umur sepuh sareng disababkeun ku otoimun (awak ngabahayakeun sorangan kusabab gangguan dina sistem imun).
- Maturity Onset Diabetes (MODY): Hiji jinis diabetes anu sami sareng diabetes Tipe 2 anu katingali dina umur dini.
- Diabetes Gestational: Jenis diabetes anu ngembang nalika kakandungan
Salian ti jinis diabetes anu disebatkeun di luhur , periode pra-diabetes, anu katelah diabetes laten , nyaéta periode sateuacan kabentukna diabetes tipe 2, nalika gula getih rada ningkat tanpa cukup luhur pikeun ngadiagnosa diabetes, sareng Kabentukna diabetes tiasa dicegah atanapi dilambatkeun kalayan perawatan anu leres sareng diet anu dipasihkeun. Dua jinis diabetes anu paling umum nyaéta Diabetes Tipe 1 sareng Diabetes Tipe 2 .
Kumaha didiagnosis diabetes?
Dua tés anu paling dasar anu dianggo dina diagnosis diabetes nyaéta ngukur gula getih puasa sareng Uji Toleransi Glukosa Lisan (OGTT), ogé katelah tés beban gula. Dina individu séhat, kadar gula getih puasa rata-rata antara 70-100 mg/Dl. Tingkat gula getih puasa di luhur 126 mg / Dl cekap pikeun ngadiagnosa diabetes. Upami nilai ieu antara 100-126 mg / Dl, gula getih postprandial ditalungtik ku nerapkeun OGTT ka individu. Salaku hasil tina ngukur gula getih 2 jam saatos mimiti tuang, tingkat glukosa getih di luhur 200 mg / Dl mangrupikeun indikator diabetes, sareng tingkat glukosa getih antara 140-199 mg / Dl mangrupikeun indikator pra-diabetes. periode, disebutna pre-diabetes. Salaku tambahan, tés HbA1C, anu ngagambarkeun tingkat gula getih sakitar 3 sasih terakhir, langkung luhur ti 7% nunjukkeun diagnosis diabetes.
Kumaha kedah tuang pasén diabétes?
Diabetis sering nuturkeun diet khusus. Diet diabetes atanapi gizi diabetes hartosna tuang tuangeun anu paling séhat dina jumlah sedeng sareng nempel kana waktos tuang anu teratur. Diet sehat anu alami beunghar gizi sareng rendah lemak sareng kalori kedah langkung dipikaresep dina diet pasén diabétes. Pokokna nyaéta bungbuahan sarta sayuran sarta séréal sakabeh. Nyatana, nutrisi diabetes tiasa janten salah sahiji rencana gizi anu pangsaéna pikeun seueur jalma. Upami anjeun ngagaduhan diabetes atanapi prediabetes, dokter anjeun kamungkinan bakal nyarankeun yén anjeun ningali ahli gizi pikeun ngabantosan anjeun ngembangkeun rencana tuangeun anu séhat. Diet ieu tiasa ngabantosan anjeun ngontrol gula getih (glukosa), ngatur beurat anjeun, sareng ngontrol faktor résiko panyakit jantung sapertos tekanan darah tinggi sareng lemak darah tinggi. Kontrol teratur penting dina diabetes. Gula merlukeun screening kaséhatan rutin sabab bisa memicu loba panyakit séjénna. Henteu ngan ukur diet, tapi ogé pamariksaan rutin bakal penting pisan pikeun pasén diabétes, sakumaha anu dinyatakeun dina jawaban kana patarosan kumaha ngalakukeun pamariksaan.
Naha diet penting pikeun pasén diabétes?
Nalika anjeun ngonsumsi kalori sareng lemak tambahan, nyaéta, langkung seueur tina kabutuhan kalori sadinten anjeun, awak anjeun nyiptakeun naékna gula getih anu teu dihoyongkeun. Upami gula getih henteu dijaga, éta tiasa nyababkeun masalah anu serius sapertos kadar gula darah tinggi (hyperglycemia), sareng upami ieu terus-terusan, éta tiasa nyababkeun komplikasi jangka panjang sapertos karusakan saraf, ginjal sareng jantung. Anjeun tiasa ngabantosan ngajaga kadar gula getih anjeun dina kisaran anu aman ku cara milih tuangeun anu séhat sareng ngawas kabiasaan tuang anjeun. Pikeun seueur jalma anu ngagaduhan diabetes tipe 2, kaleungitan beurat tiasa ngagampangkeun ngontrol gula getih sareng nyayogikeun sajumlah kauntungan kaséhatan anu sanés. Ku sabab kitu, meureun perlu neangan pitulung ti bedah obesitas sarta resorted ka métode kayaning balon lambung swallowable jeung leungeun baju gastric lamun dokter deems eta perlu.
Naon Gula Hidden?
Gula disumputkeun mangrupikeun istilah anu populer di kalangan masarakat. Tingkat gula getih hiji jalma langkung luhur tibatan anu kedahna, tapi henteu aya dina kisaran anu luhur anu bakal dianggap diabetes. Nilai anu dicandak salaku hasil tina analisa anu dilakukeun dina pasien sapertos kitu henteu aya dina kisaran normal. Tapi, éta henteu cukup luhur pikeun didiagnosis diabetes tipe 2. Dina kasus ieu, diagnosis médis diabetes laten dilakukeun. Sanaos penderita diabetes laten henteu dianggap diabetes, aranjeunna leres-leres calon diabetes. Penting pisan pikeun nyandak pancegahan anu dipikabutuh pikeun pasién anu didiagnosis prediabetes sabab aya dina grup résiko luhur.
Naon gejala diabetes laten?
Sanaos diagnosis diabetes laten dievaluasi ku ningali nilai lapar sareng satiety, aya sababaraha alesan anu nyababkeun pasien kana tahap ieu. Beda dina kumaha perasaan hiji jalma tiasa nyababkeun patarosan naha aya diabetes disumputkeun. Anu paling umum tina bédana ieu nyaéta lapar sareng tuang gancang. Perhatikeun yén pasén diabétes laten saleresna nunjukkeun gejala diabetes sabagian kusabab predisposisina ka diabetes. Utamana intoleransi lapar sareng tegangan lumangsung dina penderita diabetes. Sapertos tiasa ditingali tina bédana kadar gula getih puasa sareng postprandial, teu saimbangna gula getih tiasa lumangsung kalayan krisis tuangeun amis. Sanaos urang henteu perhatikeun krisis ieu dina kahirupan sapopoe, aranjeunna tiasa masihan sinyal leutik. Deui, kaayaan sapertos sleepiness, kacapean sarta kelemahan sanggeus dahar mangrupakeun detil nu bisa lumangsung ka saha. Tapi lamun éta alatan gula disumputkeun, anjeun pasti bakal ngarasa rada béda. Upami anjeun ngalaman kateupastian ieu atanapi henteu yakin, anjeun pasti kedah ningali dokter. Salah sahiji gejala anu paling pasti tina prediabetes nyaéta kalemahan sareng bobo ieu. Saatos tuang, kacapean ujug-ujug dirasakeun sareng bobo dimimitian.
Naon metode pengobatan pikeun diabetes?
Métode pengobatan diabetes béda-béda gumantung kana jinis panyakit. Dina diabetes tipe 1, terapi nutrisi médis kedah dilaksanakeun sacara saksama sareng terapi insulin. Diet pasien direncanakeun ku ahli gizi dumasar kana dosis insulin sareng rencana anu disarankeun ku dokter. Kahirupan jalma anu nganggo diabetes Tipe 1 tiasa langkung gampang kalayan aplikasi cacah karbohidrat, dimana dosis insulin tiasa disaluyukeun dumasar kana jumlah karbohidrat anu aya dina dahareun. Dina penderita diabetes tipe 2, perlakuan umumna ngawengku pamakéan ubar antidiabetic oral pikeun ngaronjatkeun sensitipitas sél kana hormon insulin atawa langsung ngaronjatkeun sékrési hormon insulin, salian pikeun mastikeun rezim gizi.
Upami hal-hal anu kedah dipertimbangkeun dina diabetes sareng prinsip perawatan anu disarankeun henteu dituturkeun, tingkat gula darah tinggi nyababkeun seueur masalah kaséhatan, khususna neuropathy (karusakan saraf), nephropathy (karusakan ginjal) sareng retinopathy (karusakan rétina panon). Kukituna, upami anjeun jalma anu kaserang diabetes, ulah hilap ngawaskeun rutin.